姉の乳がんの話をすると
「なんで分かったの？」と聞かれます。
検診で分かったのか、症状が出て気付いたのか
気になる方が多いです。
姉は毎年検診を受けていました。
「そろそろ検診に行かないとな」と
思っていた時に、胸のしこりに
気付きました。
乳がんの初期症状としては
・乳房のしこり
・皮膚の陥没
・乳頭からの分泌液
・乳頭のただれ、かゆみ
が挙げられています。
日常生活で、乳がんに気付いた一番多い理由は
「しこり」だそうです。
乳がんのしこりの特徴は
硬い・動かない・次第に大きくなる
だそうです。
乳がんは自分で見つけることができるがんの
1つといわれています。
自分で触って偶然見つけられるしこりの大きさは
2cm以上だそうです。
しかし、セルフチェックを習慣にしていると
1cmの大きさに気付くことも出来るそうです。
セルフチェックは月に1回、生理が終わって4～7日後
閉経している方は日にちを決めてすると
いいそうです。
普段から習慣にしていると、正常な状態の把握が
でき、異常にも気付きやすくなるといいます。
セルフチェックしていて、異常を発見したら
どうしようと怖いと思うかもしれません。
私も月に1回程度、セルフチェックをしていますが
はじめはドキドキしながらしていました。
しかし、姉の治療を近くで見ていて
早期に見つけることの重要性を感じています。
なので、私は続けて行こうと思っています。
